Sleeptic

O Sleeptic é um aplicativo abrangente que permite acompanhar as horas em que você dorme, planejar uma rotina que o ajudará a adormecer mais rápido e aproveitar ao máximo o tempo que dorme à noite. Com este aplicativo, você poderá ver suas estatísticas noturnas e acordar da melhor maneira possível, graças aos seus alarmes completamente personalizáveis.

A primeira coisa a fazer após o download do aplicativo é indicar o número de horas que você deseja dormir e definir o horário de despertar. Dessa forma, o Sleeptic cria um alarme para você e notifica a hora que você precisa para ir para a cama, se quiser alcançar seus objetivos de sono. Indique os dias da semana em que você deseja que o aplicativo o acorde e você pode adicionar quantos alarmes precisar. Você certamente acordará com energia, graças aos sons relaxantes que o ajudarão a acordar com o pé direito e começar o dia de bom humor.

Uma das grandes coisas sobre o uso do Sleeptic é que você certamente acordará sem pressionar a soneca muitas vezes, graças ao seu sistema que evita que você durma demais. O aplicativo gera jogos divertidos que precisam ser resolvidos para desligar o alarme. Não há desculpa e você não pode adiar ou cancelar até resolver o quebra-cabeça.

Outra grande vantagem de usar este aplicativo é que você pode acompanhar o seu sono usando gráficos e estatísticas diárias, semanais, mensais e anuais. Você pode comparar todos os dados que o aplicativo coleta com informações reais de saúde que lhe dizem se você está dormindo normalmente. Você também pode adicionar informações específicas, como doenças, viagens e outros possíveis motivos pelos quais você não dormiu o melhor que pôde.

Descanse um pouco e analise seus padrões noturnos para dormir melhor. Além disso, desfrute de um alarme especial que o acordará e o ajudará a dormir quantas horas forem necessárias.